Manger vegan coûte cher : Info ou Intox ?

Dzien dobry (Bonjour en polonais, je suis en Pologne en ce moment hihi) !

Je te retrouve aujourd’hui avec une nouvelle vidéo qui parle budget étudiant végan, d’un exemple de repas à suivre et de quelques conseils 🙂 N’hésite pas à me faire une feedback sur la vidéo.

Petite note : un grand merci à mes harmonies pour tous les feedback et suggestions d’amélioration. Tu m’aides énormément. Malheureusement pour l’instant je fais avec le matos que j’ai. Je vais essayer d’améliorer quelque chose (la dernière fois c’était la stabilité, cette fois c’était le cadre, surprise pour la prochaine fois ;)) à chaque fois que je sors une nouvelle vidéo.

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En complément de la vidéo, je souhaite préciser qu’un budget est personnel et adaptable au rythme de vie. J’ai conscience que 70 euros par semaine quand on est étudiant c’est beaucoup, et c’est pourquoi j’ai essayé de te donner des alternatives. Manger bio n’est pas une obligation si tu n’en a pas les moyens. Tu peux acheter tes ingrédients au prix bas au supermarché et c’est déjà génial car tu fais de ton mieux.

Néanmoins, je souhaite revenir sur une citation qui colle parfaitement au message que je souhaite véhiculer : Less is more (Moins c’est plus). Pourquoi ? Car tout simplement si je me permets de dépenser autant en nourriture c’est bien parce que je sais qu’à côté je n’achète pas d’habits, je ne fais pas de sorties payantes (ou très peu réparties sur l’année) etc. Tout est une question de priorité.

Une autre citation qui m’inspire aussi est : Eating healthy keeps the doctor away. Je ne prétends pas que manger sain est le remède pour TOUTES les maladies mais c’est à mon avis une solution pour prévenir une grande partie d’entre elles. Je préfère dépenser un peu plus maintenant et épargner sur les médocs aujourd’hui ou dans le futur.

Merci pour ta lecture,

Je te souhaite une merveilleuse journée,

Mélodie

 

 

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